明けまして2018/07/21
こんにちは、佐々木です。
先日、当県も梅雨明けしたとの報道がございました。
最近の天気は一気に集中したり激変したり…
先月上旬までは「衣替えなんて、とても無理！」
と思えるような寒さが続いたりしましたが、
ここ数日は連日３０℃前後で、猛暑日が続いたりしています（汗）
暑さのニュースと比例して、熱中症関連の報道も増えております。
既にご周知のとおり、水分のみならず塩分の補給と、
きちんとした睡眠と休憩が何よりも大事です。
また、喉の渇きと身体の水分量は必ずしも一致しない事もあるそうです。
屋内外問わず、こまめな水分補給を習慣としましょう。
先日、当県も梅雨明けしたとの報道がございました。
最近の天気は一気に集中したり激変したり…
先月上旬までは「衣替えなんて、とても無理！」
と思えるような寒さが続いたりしましたが、
ここ数日は連日３０℃前後で、猛暑日が続いたりしています（汗）
暑さのニュースと比例して、熱中症関連の報道も増えております。
既にご周知のとおり、水分のみならず塩分の補給と、
きちんとした睡眠と休憩が何よりも大事です。
また、喉の渇きと身体の水分量は必ずしも一致しない事もあるそうです。
屋内外問わず、こまめな水分補給を習慣としましょう。
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