休み疲れ2019/05/10
こんにちは佐藤です。
大型連休も明けて数日がたちましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？
私も何年かぶりに大型連休を満喫することが出来ました。
が、、、、
今頃になり、普段感じない疲労感が出てきました。世間でも言われているように休み過ぎもあまり良くなかった
のかな～と少しだけ感じております。(休みは大切ですが‼)
良い休日、良い一日が過ごせるように適度な運動も日々の中で大切なんだな～と再認識しております。
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